الصحة النفسية

الصحة النفسية

A man and woman in a heated argument outdoors, expressing emotions.

صفات الرجل النرجسي

ما هي النرجسية؟ النرجسية هي حالة نفسية تتسم بتضخم صورة الذات، حيث…

فضولي - fodoly بواسطة فضولي - fodoly
a man sitting on a yoga mat with his hands in his pockets

كيفية تجنب التوتر

فهم التوتر وأسبابه التوتر هو استجابة جسدية ونفسية لأحداث معينة تُسبب الإجهاد.…

فضولي - fodoly بواسطة فضولي - fodoly
مواضيع جديدة
woman lying on bed
أعراض

الاكتئاب الموسمي: أسبابه وعلاجه

ما هو الاكتئاب الموسمي؟ الاكتئاب الموسمي، والمعروف أيضاً…

بواسطة فضولي - fodoly
woman in blue and white plaid dress shirt carrying girl in white shirt
الصحة النفسية

هرمون السعادة: كيف يؤثر على حياتنا؟ 😊😄

ما هو هرمون السعادة؟ 🤔 هرمون السعادة يعد…

بواسطة فضولي - fodoly
A woman with a neutral expression covers her face with her hands, conveying a sense of introspection.
الصحة النفسية

كيف تتخلص من مخاوفك

فهم المخاوف المخاوف هي استجابة طبيعية للتوتر أو…

بواسطة فضولي - fodoly
woman in blue and white plaid dress shirt carrying girl in white shirt
السعادة

هرمونات السعادة: كيف تؤثر على مزاجنا وصحتنا النفسية؟

ما هي هرمونات السعادة؟ هرمونات السعادة تشير إلى…

بواسطة فضولي - fodoly
woman covering her face with blanket
النوم

طرق عملية للنوم بسرعة 🌙😴

أهمية النوم الجيد يعتبر النوم الجيد جزءًا أساسيًا…

بواسطة فضولي - fodoly
Woman Wearing Blue Polo Shirt
ADHD article

مرض ADHD: فهم وطرق التعامل

ما هو مرض ADHD؟ مرض ADHD، والمعروف أيضًا…

بواسطة فضولي - fodoly
low-angle photo of pink and orange balloons
أعراض

الفرق بين المرض النفسي والمرض العقلي

تعريفات أساسية المرض النفسي والمرض العقلي هما مصطلحان…

بواسطة فضولي - fodoly
woman holding fork in front table
التغذية

تأثير الأكل على المشاعر

الأطعمة التي ترفع من مستوى الطاقة والإيجابية عندما…

بواسطة فضولي - fodoly
Pair of Red-and-white Low-top Sneakers
أسلوب الحياة

أهمية تغيير الجو وتحسين المزاج

فوائد تغيير الجو على الصحة النفسية 💆 تغيير…

بواسطة فضولي - fodoly
man in black crew neck shirt
التعامل

كيفية التعامل مع الشخص العصبي

فهم سبب العصبية تعتبر العصبية حالة شائعة تنتج…

بواسطة فضولي - fodoly
الأكثر قراءة
- الإعلانات -
Ad imageAd image