الصحة

الأسرة والتربية

صحة

عادات تحقق إفراز هرمون السعادة

مقدمة حول هرمون السعادة هرمون السعادة، المعروف أيضًا بـ السيروتونين، هو مادة كيميائية تلعب دورًا كبيرًا في تحسين المزاج والشعور…

بواسطة فضولي - fodoly

كيفية تجنب التوتر

فهم التوتر وأسبابه التوتر هو استجابة جسدية ونفسية لأحداث معينة تُسبب الإجهاد. يمكن أن ينشأ التوتر من مجموعة متنوعة من…

بواسطة فضولي - fodoly

هل البطيخ يزيد وزنك؟

القيمة الغذائية للبطيخ🍉 البطيخ يعد من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمفيدة لصحة الإنسان. يحتوي كل 100 غرام من البطيخ على…

بواسطة فضولي - fodoly

كيف تحسب عمرك الحقيقي

ما هو العمر الحقيقي؟ عندما نتحدث عن مفهوم العمر الحقيقي، فإننا نتطرق إلى أمرين رئيسيين: العمر الزمني والعمر البيولوجي. العمر…

بواسطة فضولي - fodoly

هل التنويم المغناطيسي موجود فعلا؟

التعريف بالتنويم المغناطيسي التنويم المغناطيسي هو حالة من الوعي المعدّل، يتم فيها دخول الفرد في حالة من الاسترخاء العميق والتركيز،…

بواسطة فضولي - fodoly

فوائد و أضرار استخدام خيط الأسنان

فوائد استخدام خيط الأسنان يعتبر استخدام خيط الأسنان جزءًا أساسيًا من العناية الفموية اليومية، ويقدم العديد من الفوائد الصحية التي…

بواسطة فضولي - fodoly

أضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء

تأثير الماء البارد على الجسم في الشتاء يعتبر الاستحمام بالماء البارد خلال فصل الشتاء من الممارسات التي تحمل تأثيرات متنوعة…

بواسطة فضولي - fodoly

أفضل الوجهات السياحية لعيد الحب ❤️

باريس، مدينة الحب تُعتبر باريس واحدة من أكثر الوجهات السياحية الرومانسية شهرة في العالم. تشتهر العاصمة الفرنسية بجوها الساحر، حيث…

بواسطة فضولي - fodoly